Artículos: septiembre, 2016

Un playlist ideal para salir a correr

Por: Ixam Fecha: septiembre 7, 2016 Categoría: Salud Comentarios: 0

Practicar una actividad física mientras escuchas música es excelente, ya que contribuye a que no te aburras realizando los ejercicios y puedas dar un mejor rendimiento. Correr escuchando algún tipo de música te brinda excelentes beneficios que te ayudarán a mejorar tu rendimiento durante el tiempo de entrenamiento. Correr con…Seguir leyendo